Psychologue & Psychothérapeute
Victoria
Guernon
RPPS 10009062786
Le corps et l'esprit ne fonctionnent pas séparément. La psychologie non plus.
Je suis psychologue clinicienne et psychothérapeute, spécialisée en psychopathologie de l'adulte et en psychologie clinique de la santé.
Concrètement, ça veut dire quoi ? Que la santé mentale ne se découpe pas en morceaux. Un burnout, ce n'est pas 'juste du stress'. Une maladie chronique, ce n'est pas qu'un problème médical. La façon dont vous travaillez, dont vous vivez, dont votre corps réagit, tout ça s'entremêle. Et c'est précisément là que j'interviens : à l'intersection du psychique, du somatique et de l'environnement.
C'est aussi pour ça que la prévention est au cœur de ce que je fais. Quand on comprend comment le travail, le mode de vie et le corps interagissent avec la santé mentale, on peut agir en amont, pas seulement quand ça va mal.
Formée aux thérapies comportementales et cognitives (TCC) et à la thérapie des schémas, j'accompagne des adultes dont les parcours de vie sont rarement simples, parce que la vraie vie ne l'est jamais.
Sur Instagram, 131 000 personnes suivent @ma.psychologue pour une raison simple : je montre que la psychologie, c'est concret et ça marche. Pas du coaching. Pas du développement personnel. De la psychologie clinique, expliquée clairement, pour que les gens comprennent avant d'avoir besoin d'aide.
Co-fondatrice de Symbiose Psychologie avec Baptiste Carreira Mellier, j'interviens en entreprise sur des sujets où le travail et la santé se percutent : burnout, facteurs de risques psychosociaux, impact du milieu professionnel sur la santé physique et mentale.
Expertise
Domaines d'expertise.
01
Psychologie clinique de la santé
Quand le corps parle, la psychologie écoute. Je travaille à l'intersection du somatique et du psychique, là où une douleur chronique, une fatigue inexpliquée ou un épuisement professionnel racontent quelque chose de plus large.
02
Psychopathologie de l'adulte
Anxiété, dépression, burnout, troubles de la régulation émotionnelle : j'accompagne des adultes dont le quotidien est devenu difficile, avec des outils qui ont fait leurs preuves, pas des formules creuses.
03
Prévention en entreprise
L'environnement professionnel peut protéger la santé mentale ou la détériorer. J'interviens en entreprise pour agir en amont : identifier les facteurs de risque, sensibiliser les équipes, prévenir avant de réparer.
04
Contenu sans compromis
131 000 abonnés suivent @ma.psychologue parce que je ne mélange pas les genres. Ce n'est pas du coaching. Ce n'est pas du développement personnel. C'est de la psychologie. Point.
Comprendre aujourd'hui pour aller mieux demain.
La prévention en santé mentale, ça commence par une chose simple : comprendre ce qui se passe en soi. C'est exactement ce que je fais sur @ma.psychologue : expliquer la psychologie de façon claire, concrète, fondée sur la recherche, pour que les gens aient les clés sans attendre d'être en difficulté.
131 000 personnes suivent ce compte. Pas pour des citations inspirantes. Pour de la psychologie qui sert à quelque chose.
131K
Abonnés Instagram
@ma.psychologue
Psychologue · Psychothérapeute
Parcours
Formation & expérience.
Diplômes
Diplômes
Master en psychologie clinique, psychopathologie et psychologie de la santé. Parcours psychologie clinique et psychopathologie intégrative. Université Toulouse Jean-Jaurès
Licence de psychologie. Université Paris 10 Nanterre
Autres formations
Autres formations
Théorie polyvagale. Institut Double Hélice